Mitt nya jag

Min strävan efter att bli sund och fit fortsätter. Idag har jag fått pluggat en del, varit på promenad i eftermiddagssolen och handlat massvis med nyttigheter. Min personliga dietist Pär fick mig riktigt motiverad till att inhandla frysta bär, frukt, grönt och rött te samt lite annat smått och gott.

Har precis druckit upp en smoothie gjord på naturell lättyoghurt utan socker, och så banan, hallon och kiwi. Nästa gång skall jag slänga i lite havre också.